Hielspoor (Fasciitis Plantaris)

Hielspoor ontstaat door het overbelasten van uw hielen en voeten. Het gevolg is een goed aanwijsbare felle pijn onder aan de hiel. Door de overbelasting ontstaat een (niet-bacteriële) ontsteking aan het peesblad op de aanhechting van het hielbeen. De beste remedie voor hielspoor is simpelweg rust voor uw voeten, waardoor een goede zool u een heel eind op weg kan helpen en hielspoor in het vervolg kunt voorkomen.